Antipasti e Stuzzichini
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:5 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:8Kcal 1g proteine0g grassi1g carboidrati Avete delle polpette da intingere? O …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:106Kcal 3g proteine8g grassi6g carboidrati Se non sai cosa spalmare sui …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:18h complessive Porzioni: 10-11 panini Valori nutrizionali:237Kcal7.4g proteine2.8g grassi45g carboidrati Nel periodo natalizio adoro mettermi in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1.30h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:306 Kcal16g proteine8.6g grassi40g carboidrati La torta salata è un salva …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:45 minuti Porzioni: 5 salsicce (2 porzioni) Valori nutrizionali:300Kcal 33g proteine4g grassi32g carboidrati Immaginate di aver …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30′ Porzioni: 10 Valori nutrizionali:53Kcal 1,4g proteine1,2g grassi9g carboidrati Hai fatto le patate al forno ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:226Kcal17g proteine3.2g grassi32g carboidrati I fiori di zucca fritti sono …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti Porzioni: 4 porzioni Valori nutrizionali:88Kcal 3.5g proetine8g grassi0.4g carboidrati La premessa è che io …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 2 Valori nutrizionali:62Kcal2g proteine5g grassi2.1g carboidrati Le zucchine d’estate davvero non mancano …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + tempi di lievitazione Porzioni: 20 Valori nutrizionali:135Kcal3.7g proteine2.3g grassi25g carboidrati Oltre ad essere …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 20 Valori nutrizionali:30Kcal1.6g proteine1g grassi3.9g carboidrati Hanno il gusto di una bell’hummus, ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:343Kcal19.1g proteine9.6g grassi45g carboidrati Le polpette sono un piatto che per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 20 Valori nutrizionali:41Kcal1.4g proteine2.1g grassi3.9g carboidrati Hanno il gusto di una bella pizza …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 4h Porzioni: 15 Valori nutrizionali:122Kcal3.5g proteine2.7g grassi20.8g carboidrati I crackers sono uno snack che tutti …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:98Kcal6.9g proteine4g grassi8.6g carboidrati L’hummus è una preparazione vegana, proteica e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + tempi di lievitazione Porzioni: 15 Valori nutrizionali:162Kcal3.9g proteine4.8g grassi25.9g carboidrati Super croccante fuori …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5′ + 40 per cuocere la zucca Porzioni: 1 Valori nutrizionali:181 Kcal7.3g proteine10.8g grassi13.7g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 6 Valori nutrizionali:428 Kcal15g proteine23.6g grassi49g carboidrati La torta salata è un salva …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 5 Valori nutrizionali:42Kcal0.3g proteine4g grassi1g carboidrati Butti la buccia della zucca? Da oggi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 15-20 pancake per impasto. Valori nutrizionali:43Kcal (48 per i dolci)2.6g proteine1g grassi5.8g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 5h Porzioni: 15 Valori nutrizionali:96Kcal2.9g proteine1.8g grassi16.4g carboidrati La pizza in teglia è un pass …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 10 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:81 Kcal a porzione11g proteine3.8g grassi0.6g carboidrati Una salsa che …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 10 fagottini Valori nutrizionali:50Kcal l’uno2.5g proteine1.7g grassi6g carboidrati Ti succede mai di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 40 minuti Porzioni: 4 Valori nutrizionali:50Kcal7.2g proteine1.5g grassi2.1g carboidrati Vi piace il sushi? a me …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: Porzioni: 9-10 rotolini Valori nutrizionali:54Kcal l’uno4,2g proteine2,1g grassi4,6g carboidrati C’è sempre voglia di parmigiana, ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:101Kcal3.2g proteine7.5g grassi5.2g carboidrati Ancora più fresco ed estivo se lo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 35-40 Valori nutrizionali:65Kcal l’uno2.9g proteine2.1g grassi8.4g carboidrati Idea per un antipasto colorato …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45 minuti Porzioni: 5 Valori nutrizionali:48Kcal2.3g proteine0.3g grassi9.5g carboidrati Le patatine? buonissime, ma questa versione …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 40′ Porzioni: 10 muffin Valori nutrizionali:69Kcal3.0g proteine1.8g grassi10.1g carboidrati D’estate almeno una volta vi sarà …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 20 rotolini Valori nutrizionali:143Kcal3.7g proteine8.6g grassi12.7g carboidrati La pasta sfoglia è un prodotto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:252Kcal27.1g proteine11.1g grassi11.3g carboidrati Un’insalata ottima sia calda che fredda, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 18-20 polpette Valori nutrizionali:33 Kcal2.2g proteine0.6g grassi4.5g carboidrati Vuoi una polpettina a …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 12 frittelle Valori nutrizionali:41 Kcal2.6g proteine0.5g grassi6.7g carboidrati Vuoi una ricetta sana, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 10 Valori nutrizionali:315Kcal13.5g proteine17.9g grassi24.9g carboidrati Ecco qualche idea su come realizzare …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti Porzioni: 10 Valori nutrizionali:202 Kcal7.9g proteine13.2g grassi12.9g carboidrati Antipastino super veloce? ecco un’idea …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti Porzioni: 6 Valori nutrizionali:197Kcal13.4g proteine13.5g grassi5.4g carboidrati Oggi non vi lascio una ricetta, perchè …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti + marinatura cipolla Porzioni: 1 Valori nutrizionali:309Kcal7.4g proteine11.4g grassi44.2g carboidrati Tradizione spesso è sinonimo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:385Kcal16.9g proteine14.8g grassi43.4g carboidrati Oggi vi propongo un’idea insalatona per una …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:5 minuti + 2 ore di marinatura Porzioni: 1 Valori nutrizionali:235Kcal25.2g proteine13.9g grassi2.2g carboidrati Antipasto di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:45 minuti Porzioni: 5 Valori nutrizionali:297Kcal23.9g proteine12.1g grassi23.3g carboidrati Sono fantastici! Leggeri e buonissimi, e per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 (8 mini burger) Valori nutrizionali:59Kcal a burger4g proteine1.8g grassi6.8g carboidrati Vuoi un’idea …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5 (10 burger) Valori nutrizionali:198Kcal a burger6.3g proteine8.4g grassi24.3g carboidrati Oggi una ricetta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:40 minuti + 2 ore lievitazione Porzioni: 6 Valori nutrizionali:214Kcal6.7g proteine3.6g grassi38.7g carboidrati Voglia di pane, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:1 ora e 30 minuti Porzioni: circa 40 ravioli Valori nutrizionali:53Kcal a raviolo3.1g proteine1.7g grassi6.3g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:245Kcal24.5g proteine13.5g grassi6.6g carboidrati Quando dobbiamo preparare gli antipasti spesso ricorriamo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1,5 ora Porzioni: 12 stampini Valori nutrizionali:77Kcal 5.2g proteine5.5g grassi1.8g carboidrati Questa ricetta è iniziata come …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 25 pezzi Valori nutrizionali:54Kcal l’uno1.8g proteine2.7g grassi5.6g carboidrati Le merendine confezionate hanno un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 1 Valori nutrizionali:472Kcal17,29g proteine15,48g grassi65,98g carboidrati Oggi vi propongo un nuovo abbinamento tra …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: da ogni rotolo, si ottengono circa 5 porzioni. Valori nutrizionali:185Kcal a porzione16.3g proteine12.5g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora + raffreddamento polenta (2-3 ore o una notte) Porzioni: 30 crostini Valori nutrizionali:54Kcal a …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:45 minuti Porzioni: 6 porzioni Valori nutrizionali:288Kcal a porzione28.6g proteine10.9g grassi18.8g carboidrati Vi piace il brodo? …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5-6 Valori nutrizionali:54Kcal1,3g proteine3,4g grassi4,3g carboidrati Stanchi delle solite patatine per l’aperitivo? ecco …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 6 porzioni(42 polpette) Valori nutrizionali:283Kcal17,3g proteine12,6g grassi25,2g carboidrati Oggi vi propongo una ricetta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 10 Valori nutrizionali:56Kcal 1,6g proteine2,2g grassi7,7g carboidrati Avete delle polpette da intingere? oppure …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti Porzioni: 20 porzioni Valori nutrizionali:94Kcal 0,3g proetine10,3g grassi0g carboidrati La premessa è che io …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:3 minuti Porzioni: 10 porzioni (1 cucchiaio a testa) Valori nutrizionali:14Kcal a porzione0,45g proteine0,99g grassi0,87g carbodirati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 25 polpette Valori nutrizionali:27Kcal a polpetta3.7g proteine0.1g grassi1.8g carboidrati Non sempre il pesce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 25 polpette Valori nutrizionali:17Kcal a polpetta0.9g proteine0.2g grassi2.8g carboidrati Polpette in versione vegana: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 20-25 polpette Valori nutrizionali:35Kcal a polpetta2,8g proteine1,6g grassi2,4g carboidrati Ricotta e spinaci è …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:25′ preparazione Porzioni: 2 Valori nutrizionali:243 Kcal16g proteine4,5g grassi34,7 g carboidrati Avete presente quel momento in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:15′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:200Kcal9,84g proteine11,2g grassi15,12g carboidrati Ecco una ricetta salva cena per dare …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30-45′ Porzioni: 1 da 6 polpette Valori nutrizionali:235Kcal a porzione15g proteine1.2grassi 41g carboidrati Dicono che …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h e 30′ Porzioni: 30 polpette6 porzioni Valori nutrizionali:272Kcal a porzione19g proteine8 grassi 31g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 10 pizzette Valori nutrizionali:Kcal a pizzetta 815,1g proteine4,3 grassi 5,6g carboidrati Troppo tempo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 3 ore di lievitazione1 ora per la preparazione15 minuti per la cottura Porzioni: 50-60 pizzette …
Primi
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 2 Valori nutrizionali:542Kcal19g proteine12g grassi88g carboidrati Le tagliatelle ai funghi sono un grande …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:457Kcal20g proteine23g grassi43g carboidrati Senza glutine, ricca di fibre e gusto: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:580Kcal34g proteine22g grassi61g carboidrati La pasta alla carbonara è una di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:425 Kcal15g proteine4 grassi82 g carboidrati Questo è un risotto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:391Kcal26.2g proteine3.67g grassi63.4g carboidrati Amo i ravioli cinesi, e di solito …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 persone Valori nutrizionali:490Kcal20g proteine8g grassi84g carboidrati Oggi facciamo gli gnocchi, ma invece …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 persone Valori nutrizionali:447Kcal20g proteine8g grassi71g carboidrati Oggi facciamo gli gnocchi, ma in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:564Kcal17g proteine22g grassi74g carboidrati Le carote sono una verdura che di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 40′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:530Kcal25g proteine12g grassi78g carboidrati Questo è davvero una coccola: è il …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora più il tempo di ammollo Porzioni: 2 Valori nutrizionali:290Kcal16g proteine2.2g grassi51g carboidrati Per chi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 persone Valori nutrizionali:514Kcal24g proteine14g grassi73g carboidrati Oggi facciamo gli gnocchi, ma in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 persone Valori nutrizionali:474Kcal26g proteine20g grassi46g carboidrati Oggi facciamo gli gnocchi. Se volete …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:457Kcal20g proteine23g grassi43g carboidrati Senza glutine, ricca di fibre e gusto. …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:519Kcal29g proteine15g grassi66g carboidrati Senza glutine, ricca di fibre e gusto. …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:508 Kcal35g proteine17 grassi54 g carboidrati Questo è un risotto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:486Kcal25g proteine21g grassi50g carboidrati Avete detto schiscetta? si ma oggi ne …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:554Kcal32g proteine12g grassi79g carboidrati Questa’anno per la cena della vigilia avevo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:489Kcal 14g proteine17g grassi70g carboidrati Non ci si stanca mai di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:462Kcal17g proteine8.6g grassi79g carboidrati Questa ricetta è perfetta per realizzare una …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:442 Kcal22g proteine3.6 grassi80 g carboidrati Per fare un buon …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:15 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:452Kcal27g proteine19g grassi43g carboidrati Oggi vi propongo un’alternativa all’insalata di pasta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:597Kcal24.2g proteine12.4g grassi97.1g carboidrati Questa ricetta è perfetta per realizzare un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:546Kcal16g proteine24g grassi65g carboidrati Oggi vi propongo un’alternativa all’insalata di pasta: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:430Kcal24g proteine14g grassi52g carboidrati Questo piatto unico è un modo veloce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:409Kcal18g proteine15g grassi50g carboidrati Etnico, goloso, velocissimo e sano! Prova anche …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 3 Valori nutrizionali:292Kcal19g proteine11g grassi28g carboidrati Adoro i pancake, forse lo avete capito: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:430Kcal17g proteine12g grassi64g carboidrati L’altra sera avevo del riso avanzato in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:516Kcal23g proteine14g grassi74g carboidrati Una cena davvero golosa, completa, nutrienti e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:460Kcal16g proteine13g grassi70g carboidrati Questa ricetta è l’estate, quando la sera …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:537Kcal19g proteine26g grassi56g carboidrati Una pasta estiva, semplice e fresca, stavolta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 60′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:221Kcal14g proteine2g grassi37g carboidrati Il ragù in Romagna è un’istituzione e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:331Kcal11g proteine11g grassi47g carboidrati Senza glutine, ricca di fibre e gusto. …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:528Kcal17.2g proteine20.7g grassi68.4g carboidrati Il cavolo nero è una verdura particolare, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:422Kcal22.3g proteine4.1g grassi74g carboidrati Gli spaghetti! che buoni alla gricia, alla …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:350Kcal15g proteine2.6g grassi67g carboidrati Un piatto veloce, facile ma scenografico. E’ …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:391Kcal26.2g proteine3.67g grassi63.4g carboidrati Amo i ravioli cinesi, e di solito …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:458Kcal14g proteine17g grassi61g carboidrati Questa ricetta è perfetta per realizzare un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:462Kcal14.6g proteine11.3g grassi75.6g carboidrati Una ricetta super fresca per dare il …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 3 Valori nutrizionali:227Kcal15.7g proteine1.5g grassi37.8g carboidrati Questa ricetta la puoi usare sia per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 5 Valori nutrizionali:609Kcal27.5g proteine25g grassi68g carboidrati Buoni gli gnocchi, ma che fatica bollire …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:554Kcal29.8g proteine20g grassi63.8g carboidrati Avete detto schiscetta? si ma oggi ne …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:435Kcal13.3g proteine11.9g grassi68.7g carboidrati Legumi! mangiarli così per me è meraviglioso, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:372Kcal23.2g proteine12.8g grassi40.9g carboidrati Sembra complicato ma non lo è: d’inverno …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1H Porzioni: 3 Valori nutrizionali:267Kcal24.6g proteine7.6g grassi25.4g carboidrati Gnudi perchè sono come un raviolo, ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 2-3 Valori nutrizionali:392Kcal24g proteine14g grassi40g carboidrati La tradizione romagnola ha tantissimi piatti deliziosi, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 2h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:493Kcal24.5g proteine26.3g grassi39g carboidrati Le lasagne sono sempre buonissime, ma se …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 2h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:499Kcal22.2g proteine29g grassi37.4g carboidrati Lasagna si, ma fresca, e golosa? prova …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 3.5h Porzioni: 9 Valori nutrizionali:480 Kcal24.7g proteine16.5g grassi57.9g carboidrati I cannelloni sono una pasta al …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 2h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:466Kcal28.6g proteine29g grassi34g carboidrati Una lasagna con prosciutto cotto e funghi? …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:335Kcal24g proteine15g grassi26.3g carboidrati Sono senza glutine, senza patate, facili …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:434Kcal12.9g proteine17.6g grassi56g carboidrati L’altra sera avevo fame, ma anche il …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: Valori nutrizionali:367Kcal9.9g proteine11g grassi56g carboidrati L’amaranto è uno pseudo cereale piccolissimo, ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:364Kcal23g proteine3.6g grassi60g carboidrati Questo piatto unico è un modo veloce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h + 30′ riposo Porzioni: 4 Valori nutrizionali:454Kcal15.4g proteine18.4g grassi56.7g carboidrati Gli gnocchi sono un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:Kcal27.7g proteine10.6g grassi60.7g carboidrati Una pasta estiva, semplice e che puoi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:438Kcal21.8g proteine12.5g grassi59.5g carboidrati Solo due ingredienti per questa ricetta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 25 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:419 Kcal15.4g proteine4.2g grassi79.9 g carboidrati Per fare un buon …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:346Kcal17.7g proteine11.6g grassi42.8g carboidrati Il cous cous è sempre buonissimo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1 ora e 30′ Porzioni: 6 Valori nutrizionali:640Kcal37.3g proteine33.2g grassi48.1g carboidrati un primo piatto delizioso, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:Kcal22.9g proteine13.4g grassi48.9g carboidrati Una cena in 5 minuti? Ecco …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 2 Valori nutrizionali:476Kcal19.7g proteine11.7g grassi15.3g carboidrati Oggi vi propongo un altro piatto, che …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:389Kcal17.3g proteine14.4g grassi47.7g carboidrati Questa è davvero una ricetta che sa …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:532Kcal27.8g proteine25.4g grassi48.2g carboidrati Oggi ho proposto in casa questo piatto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti + il necessario per fare il brodo. Porzioni: 1 Valori nutrizionali:Kcal11.2g proteine2g grassi44.4g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:1 ora e 30 minuti Porzioni: circa 40 ravioli Valori nutrizionali:53Kcal a raviolo3.1g proteine1.7g grassi6.3g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:530Kcal27.8g proteine13.1g grassi75.1g carboidrati Oggi vi propongo una ricetta che ha …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5 Valori nutrizionali:287Kcal 14.1g proteine6.5g grassi42.9g carboidrati Niente di meglio in una giornata …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5 Valori nutrizionali:550Kcal27,21g proteine8,1g grassi91,6g carboidrati Oggi vi propongo quello che a vedersi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora più il tempo di ammollo Porzioni: 5 Valori nutrizionali:317Kcal20g proteine4,8g grassi48,6g carboidrati Per chi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:466Kcal24,87g proteine14,1g grassi59,98g carboidrati Oggi vi propongo una ricetta che con …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 1 Valori nutrizionali:440Kcal1.4g proteine0.5g grassi6.5g carboidrati Oggi vi lascio la ricetta di questo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:298Kcal 17,1g proteine13,7g grassi26,7g carboidrati Gli gnudi sono una specie di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:437 Kcal23,6g proteine17,1g grassi47,3g carboidrati13g fibra Come fa una pasta senza …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5 Valori nutrizionali:464Kcal 22,9g proteine10,7g grassi69,1g carboidrati Oggi un nuovo formato di pasta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora 30′ Porzioni: 5 persone Valori nutrizionali:489Kcal29,84g proteine20,95g grassi45,28g carboidrati Oggi ho provato una ricetta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:421Kcal15.1g proteine12,8g grassi61.3g carboidrati Oggi vi propongo una ricetta semplice per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:364Kcal 15,5g proteine9,1g grassi55,1g carboidrati Un piatto leggero e davvero gustoso …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:25 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:314Kcal 8,6g proteine11g grassi45g carboidrati Non ci si stanca mai di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 1 Valori nutrizionali:463Kcal con24.4g proteine15.6g grassi56.4g carboidratidi cui 15g fibra!! Mai stato così …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:555Kcal17,9g proteine8,5g grassi101,6g carboidrati Oggi vi propongo un bel piatto di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30′ preparazione Porzioni: 10 Valori nutrizionali:272Kcal8,04g proteine7,42g grassi43,5g carboidrati Cosa porto d’estate al lavoro o all’università, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:25′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:425Kcal17,5g proteine13,4g grassi58,8g carboidrati Schiscetta per il mare, e non sai …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 10′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:200Kcal17.55g proteine14.5g grassi1g di carboidrati Avete presente quelle giornate invernali in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30-45′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:390Kcal24,3g PROTEINE6,1g grassi59,4g carboidrati15,7g fibra Un risotto alternativo, fatto con farro, …
Secondi
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 10 mini burger Valori nutrizionali:85 Kcal4g proteine1g grassi15g carboidrati I burger vegetali sono …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:343 Kcal26g proteine3g grassi53g carboidrati Oggi utilizziamo il cavolo romanesco per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:244Kcal22g proteine3g grassi32g carboidrati I pancake sono una soluzione veloce anche …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 3 Valori nutrizionali:375Kcal14g proteine16g grassi43g carboidrati Curry di ceci, uno stufato delicato e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:339Kcal20g proteine16g grassi28g carboidrati Oggi vi preparo il tofu in modo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:378 Kcal18g proteine13g grassi46g carboidrati Quest’insalatona è un modo sano e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 3 Valori nutrizionali:208 Kcal9g proteine6g grassi30g carboidrati I fagioli sono sempre buoni, ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 10′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:187Kcal16g proteine13g grassi1g carboidrati Le uova sono un salva cena ideale …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 40′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:456Kcal19g proteine19g grassi53g carboidrati Oggi vi preparo il tofu in modo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1.30h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:306 Kcal16g proteine8.6g grassi40g carboidrati La torta salata è un salva …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:45 minuti Porzioni: 5 salsicce (2 porzioni) Valori nutrizionali:300Kcal 33g proteine4g grassi32g carboidrati Immaginate di aver …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:226Kcal17g proteine3.2g grassi32g carboidrati I fiori di zucca fritti sono …
Contorni
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 2 Valori nutrizionali:90Kcal5g proteine5g grassi5g carboidrati Sono buonissimi in ogni versione, ma così …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5 Valori nutrizionali:221Kcal2.4g proteine4.6g grassi42g carboidrati Un grande classico che conquista sempre tutti: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:5 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:8Kcal 1g proteine0g grassi1g carboidrati Avete delle polpette da intingere? O …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:106Kcal 3g proteine8g grassi6g carboidrati Se non sai cosa spalmare sui …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:154Kcal4.5g proteine11g grassi10g carboidrati D’estate questo contorno potrà aiutarti a …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5 Valori nutrizionali:178Kcal4g proteine4g grassi31.6g carboidrati Questo è il metodo definitivo per fare …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:378 Kcal18g proteine13g grassi46g carboidrati Quest’insalatona è un modo sano e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30′ Porzioni: 10 Valori nutrizionali:53Kcal 1,4g proteine1,2g grassi9g carboidrati Hai fatto le patate al forno ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:226Kcal17g proteine3.2g grassi32g carboidrati I fiori di zucca fritti sono …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti Porzioni: 4 porzioni Valori nutrizionali:88Kcal 3.5g proetine8g grassi0.4g carboidrati La premessa è che io …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 2 Valori nutrizionali:62Kcal2g proteine5g grassi2.1g carboidrati Le zucchine d’estate davvero non mancano …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:238Kcal15.8g proteine7.4g grassi27g carboidrati La bieta è un vegetale molto versatile, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:146Kcal4.8g proteine10.3g grassi8.7g carboidrati La verza è un ortaggio ricco di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:98Kcal5.3g proteine7.3g grassi2.6g carboidrati Un contorno gustoso e veloce perfetto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 3 Valori nutrizionali:140Kcal4g proteine7g grassi14.7g carboidrati Avevo queste fantastiche melanzane violette: lunghe, strette …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 10 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:351Kcal12.9g proteine12.4g grassi46.9g carboidrati Stasera una cena velocissima, estiva, rinfrescante …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45 minuti Porzioni: 5 Valori nutrizionali:48Kcal2.3g proteine0.3g grassi9.5g carboidrati Le patatine? buonissime, ma questa versione …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 10 minuti Porzioni: 4 Valori nutrizionali:72Kcal2.5g proteine3g grassi8.8g carboidrati D’estate questo contorno a casa mia …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 40 minuti Porzioni: 4 Valori nutrizionali:134 Kcal10.3g proteine5.6g grassi10.6g carboidrati Questa verdura è un po’ …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: Porzioni: 4 Valori nutrizionali:89 Kcal3.1g proteine5.4g grassi6.9g carboidrati Questo mix di verdure è davvero un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:419Kcal27.4g proteine27.9g grassi14.5g carboidrati Vuoi valorizzarli? allora prova a cucinarli con …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:63Kcal4.1g proteine4.1g grassi2.4g carboidrati Sono buonissimi in ogni versione, ma così …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti Porzioni: 5 Valori nutrizionali:57Kcal1.8g proteine3.2g grassi5.3g carboidrati Non sai come accompagnare i tuoi secondi? …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5 Valori nutrizionali:178Kcal4g proteine4g grassi31.6g carboidrati Un grande classico che conquista sempre tutti: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:71Kcal6g proteine2.4g grassi6.2g carboidrati Oggi vi propongo un’idea per un contorno …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5-6 Valori nutrizionali:54Kcal1,3g proteine3,4g grassi4,3g carboidrati Stanchi delle solite patatine per l’aperitivo? ecco …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 10 Valori nutrizionali:56Kcal 1,6g proteine2,2g grassi7,7g carboidrati Avete delle polpette da intingere? oppure …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti Porzioni: 20 porzioni Valori nutrizionali:94Kcal 0,3g proetine10,3g grassi0g carboidrati La premessa è che io …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:3 minuti Porzioni: 10 porzioni (1 cucchiaio a testa) Valori nutrizionali:14Kcal a porzione0,45g proteine0,99g grassi0,87g carbodirati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:220Kcal:10g proteine11g grassi20g carboidrati10g fibre Oggi vi proprongo una non-ricetta. Infatti …
Piatti unici
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:457Kcal20g proteine23g grassi43g carboidrati Senza glutine, ricca di fibre e gusto: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:425 Kcal15g proteine4 grassi82 g carboidrati Questo è un risotto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:391Kcal26.2g proteine3.67g grassi63.4g carboidrati Amo i ravioli cinesi, e di solito …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 persone Valori nutrizionali:490Kcal20g proteine8g grassi84g carboidrati Oggi facciamo gli gnocchi, ma invece …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 persone Valori nutrizionali:447Kcal20g proteine8g grassi71g carboidrati Oggi facciamo gli gnocchi, ma in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 40′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:530Kcal25g proteine12g grassi78g carboidrati Questo è davvero una coccola: è il …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora più il tempo di ammollo Porzioni: 2 Valori nutrizionali:290Kcal16g proteine2.2g grassi51g carboidrati Per chi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 persone Valori nutrizionali:514Kcal24g proteine14g grassi73g carboidrati Oggi facciamo gli gnocchi, ma in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:660Kcal38g proteine14g grassi96g carboidrati Oggi facciamo un piatto unico orientale, caldo, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 persone Valori nutrizionali:474Kcal26g proteine20g grassi46g carboidrati Oggi facciamo gli gnocchi. Se volete …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:339Kcal20g proteine16g grassi28g carboidrati Oggi vi preparo il tofu in modo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:457Kcal20g proteine23g grassi43g carboidrati Senza glutine, ricca di fibre e gusto. …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:519Kcal29g proteine15g grassi66g carboidrati Senza glutine, ricca di fibre e gusto. …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:508 Kcal35g proteine17 grassi54 g carboidrati Questo è un risotto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:486Kcal25g proteine21g grassi50g carboidrati Avete detto schiscetta? si ma oggi ne …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:554Kcal32g proteine12g grassi79g carboidrati Questa’anno per la cena della vigilia avevo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 40′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:456Kcal19g proteine19g grassi53g carboidrati Oggi vi preparo il tofu in modo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:489Kcal 14g proteine17g grassi70g carboidrati Non ci si stanca mai di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1.30h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:306 Kcal16g proteine8.6g grassi40g carboidrati La torta salata è un salva …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 2 Valori nutrizionali:462Kcal17g proteine8.6g grassi79g carboidrati Questa ricetta è perfetta per realizzare una …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:442 Kcal22g proteine3.6 grassi80 g carboidrati Per fare un buon …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1.5h Porzioni: 2-3 Valori nutrizionali (se si fanno 2 porzioni):755Kcal35.6g proteine23.9g grassi100g carboidrati Avete presente …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:15 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:452Kcal27g proteine19g grassi43g carboidrati Oggi vi propongo un’alternativa all’insalata di pasta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:546Kcal16g proteine24g grassi65g carboidrati Oggi vi propongo un’alternativa all’insalata di pasta: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:430Kcal24g proteine14g grassi52g carboidrati Questo piatto unico è un modo veloce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:409Kcal18g proteine15g grassi50g carboidrati Etnico, goloso, velocissimo e sano! Prova anche …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 3 Valori nutrizionali:292Kcal19g proteine11g grassi28g carboidrati Adoro i pancake, forse lo avete capito: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:430Kcal17g proteine12g grassi64g carboidrati L’altra sera avevo del riso avanzato in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:516Kcal23g proteine14g grassi74g carboidrati Una cena davvero golosa, completa, nutrienti e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h e 30′ Porzioni: 10 Valori nutrizionali:337Kcal16g proteine10g grassi44g carboidrati La Romagna è ricca di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:391Kcal26.2g proteine3.67g grassi63.4g carboidrati Amo i ravioli cinesi, e di solito …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:492Kcal24g proteine12g grassi71g carboidrati La verdura: come cambia aspetto quando la …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:462Kcal14.6g proteine11.3g grassi75.6g carboidrati Una ricetta super fresca per dare il …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:524Kcal29.7g proteine11.8g grassi79.2g carboidrati Oggi facciamo un piatto unico orientale, per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 5 Valori nutrizionali:609Kcal27.5g proteine25g grassi68g carboidrati Buoni gli gnocchi, ma che fatica bollire …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:554Kcal29.8g proteine20g grassi63.8g carboidrati Avete detto schiscetta? si ma oggi ne …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:489Kcal22.9g proteine14.5g grassi66.9g carboidrati Una cena velocissima da preparare in un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:435Kcal13.3g proteine11.9g grassi68.7g carboidrati Legumi! mangiarli così per me è meraviglioso, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 6 Valori nutrizionali:593Kcal21.6g proteine16.6g grassi89g carboidrati Uno stufato avvolgente, orientale, ricco e un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 3-4h + una notte Porzioni: 6 Valori nutrizionali della base:648Kcal18.3g proteine6.1g grassi130g carboidrati Una pizza …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 2h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:493Kcal24.5g proteine26.3g grassi39g carboidrati Le lasagne sono sempre buonissime, ma se …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 2h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:499Kcal22.2g proteine29g grassi37.4g carboidrati Lasagna si, ma fresca, e golosa? prova …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 6 Valori nutrizionali:428 Kcal15g proteine23.6g grassi49g carboidrati La torta salata è un salva …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 3.5h Porzioni: 9 Valori nutrizionali:480 Kcal24.7g proteine16.5g grassi57.9g carboidrati I cannelloni sono una pasta al …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 2h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:466Kcal28.6g proteine29g grassi34g carboidrati Una lasagna con prosciutto cotto e funghi? …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:335Kcal24g proteine15g grassi26.3g carboidrati Sono senza glutine, senza patate, facili …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:434Kcal12.9g proteine17.6g grassi56g carboidrati L’altra sera avevo fame, ma anche il …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 8 tacos Valori nutrizionali:135Kcal3.8g proteine0.8g grassi28.1g carboidrati Per un romagnolo la piadina …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:364Kcal23g proteine3.6g grassi60g carboidrati Questo piatto unico è un modo veloce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 35-40 Valori nutrizionali:65Kcal l’uno2.9g proteine2.1g grassi8.4g carboidrati Idea per un antipasto colorato …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 10 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:351Kcal12.9g proteine12.4g grassi46.9g carboidrati Stasera una cena velocissima, estiva, rinfrescante …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:346Kcal17.7g proteine11.6g grassi42.8g carboidrati Il cous cous è sempre buonissimo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1 ora e 30′ Porzioni: 6 Valori nutrizionali:640Kcal37.3g proteine33.2g grassi48.1g carboidrati un primo piatto delizioso, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:Kcal22.9g proteine13.4g grassi48.9g carboidrati Una cena in 5 minuti? Ecco …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 2 Valori nutrizionali:476Kcal19.7g proteine11.7g grassi15.3g carboidrati Oggi vi propongo un altro piatto, che …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:389Kcal17.3g proteine14.4g grassi47.7g carboidrati Questa è davvero una ricetta che sa …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:532Kcal27.8g proteine25.4g grassi48.2g carboidrati Oggi ho proposto in casa questo piatto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:1 ora e 30 minuti Porzioni: circa 40 ravioli Valori nutrizionali:53Kcal a raviolo3.1g proteine1.7g grassi6.3g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:677Kcal 38.1g proteine27.7g grassi68.7g carboidrati Tanti di voi mi chiedono di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:530Kcal27.8g proteine13.1g grassi75.1g carboidrati Oggi vi propongo una ricetta che ha …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:533Kcal27.9g proteine25.4g grassi48.2g carboidrati Oggi ho proposto in casa questo piatto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5 Valori nutrizionali:287Kcal 14.1g proteine6.5g grassi42.9g carboidrati Niente di meglio in una giornata …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 5 Valori nutrizionali:550Kcal27,21g proteine8,1g grassi91,6g carboidrati Oggi vi propongo quello che a vedersi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora più il tempo di ammollo Porzioni: 5 Valori nutrizionali:317Kcal20g proteine4,8g grassi48,6g carboidrati Per chi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti5 ore lievitazione35 minuti cottura Porzioni: 4(1 focaccia grande) Valori nutrizionali:553Kcal 13.7g proteine10,8g grassi100.1g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:298Kcal 17,1g proteine13,7g grassi26,7g carboidrati Gli gnudi sono una specie di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:25 ora Porzioni: 1 Valori nutrizionali:473Kcal38.8g proteine21.7g grassi55.8g carboidrati Voglia di Sushi? Non è proprio la …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora 30′ Porzioni: 5 persone Valori nutrizionali:489Kcal29,84g proteine20,95g grassi45,28g carboidrati Oggi ho provato una ricetta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:421Kcal15.1g proteine12,8g grassi61.3g carboidrati Oggi vi propongo una ricetta semplice per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:30′ preparazione4h lievitazione20′ cottura Porzioni: 10 pita Valori nutrizionali:212Kcal 5,5g proteine3,3g grassi40g carboidrati Oggi vi propongo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:20′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:650Kcal27.4g proteine16.7g grassi97.8g carboidrati11g fibra La polenta è un piatto delizioso …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:Kcal totali: 476 34.7g proteine13.3g lipidi49.4g carboidrati4.1g fibra Riso, verdure, pesce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:25′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:425Kcal17,5g proteine13,4g grassi58,8g carboidrati Schiscetta per il mare, e non sai …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:Kcal totali: 476 46g proteine8.5 grassi 56g carboidrati Che delizia! Un …
Dolci
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 15-18 muffin – 5 porzioni Valori nutrizionali:278Kcal a porzione19g proteine5 g grassi38g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:330Kcal (in media)12g proteine7g grassi54g carboidrati Ecco un’altra versione di porridge, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5′ Porzioni: 1 vasetto da 500g Valori nutrizionali per 100g:554Kcal12g proteine48g grassi18g carboidrati Nutella ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:336Kcal a fetta4g proteine20g grassi35g carboidrati La torta cocco e menta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 15 tortine – 3 porzioni Valori nutrizionali:340Kcal a porzione18 g proteine12 g grassi40g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 4 Valori nutrizionali:271Kcal16g proteine3g grassi44g carboidrati Immagina di cucinare i pancake in teglia, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 16 tortine Valori nutrizionali:62Kcal5g proteine0.7g grassi9g carboidrati Se vuoi il gusto della torta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti + 1 notte Porzioni: 2 Valori nutrizionali:240Kcal11g proteine9g grassi28g carboidrati Una merenda fresca, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:370Kcal (in media)14g proteine9.5g grassi57g carboidrati Ecco un’altra versione di porridge, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 4 Valori nutrizionali (solo della base):234Kcal17g proteine4g grassi33g carboidrati Oggi ecco la ricetta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali (solo della base):319Kcal28g proteine3g grassi45g carboidrati Oggi vi propongo una …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:260 Kcal24g proteine4g grassi33g carboidrati Ma cosa ne direste di una …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + lievitazione 12h Porzioni: 20 Valori nutrizionali:189Kcal3.7g proteine7.5g grassi26g carboidrati Questi sono una coccola …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 16 Valori nutrizionali:78Kcal4.3g proteine2.2g grassi10g carboidrati Ho davvero adorato questa colazione: ricca, saziante …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti + 1 notte Porzioni: 2 Valori nutrizionali:240Kcal12g proteine11g grassi23g carboidrati La mousse al …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:340Kcal 27g proteine8g grassi40g carboidrati Una tortina davvero golosa, proteica e saziante, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30-40′ Porzioni: 4 Valori nutrizionali:233Kcal6g proteine7g grassi32g carboidrati L’avena è un cereale incredibile: è quasi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 20 biscotti Valori nutrizionali:81Kcal2.5g proteine3.3g grassi10g carboidrati Il latte vegetale si può fare …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:5′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:300Kcal 16g proteine2g grassi55g carboidrati Una merenda sana, golosa, e velocissima! …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:345Kcal 20g proteine9g grassi45g carboidrati Facciamo un gesto di amore per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 3 Valori nutrizionali (solo della base):240Kcal16g proteine8g grassi27g carboidrati Oggi vi propongo una …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:278 Kcal4.4g proteine14g grassi32g carboidrati La foresta nera è una torta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 12 plumcake (4 porzioni) Valori nutrizionali:86Kcal6g proteine1.4g grassi12g carboidrati Dei plumcake naturalmente dolci, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 10 Valori nutrizionali:119Kcal6g proteine3g grassi17g carboidrati Mi piace iniziare al mattino anche con …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 10 Valori nutrizionali:113Kcal3.3g proteine1.3g grassi22g carboidrati Buono il banana bread, e in questa …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1.15h Porzioni: 8 Valori nutrizionali:263Kcal5.2g proteine11g grassi35g carboidrati Questa versione dello strudel è in assoluto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali (solo della base):235Kcal12g proteine12g grassi20g carboidrati Oggi vi propongo una …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:20′ preparazione40′ cottura1h di riposo in frigo Porzioni: 16 Valori nutrizionali:215Kcal2,5g proteine6.4g grassi37g carboidrati Oggi vi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti + 1 notte Porzioni: 1 Valori nutrizionali:363Kcal20g proteine18g grassi28g carboidrati Ma se ti …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 30 Valori nutrizionali:68Kcal1g proteine3.4g grassi8g carboidrati Biscottini semplici e veloci da preparare con …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:230Kcal23g proteine2.3g grassi30g carboidrati Un’altra deliziosa versione di pancake super leggeri …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 20 Valori nutrizionali:Kcal2.2g proteine10g grassi19g carboidrati Le pere sono un frutto delizioso, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 25 biscotti Valori nutrizionali:231Kcal2.3g proteine10g grassi32g carboidrati I cookies sono buonissimi, non c’è …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 20 aplline Valori nutrizionali:77Kcal1.7g proteine4.7g grassi6.7g carboidrati Le palline dolci, o tartufini sono …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:385Kcal 15g proteine16g grassi45g carboidrati Se anche tu ami le colazioni …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:350Kcal 17g proteine14g grassi40g carboidrati Se anche tu ami la zucca …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:406Kcal 16g proteine17g grassi46g carboidrati Diamo un nuovo volto alle mele …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:344Kcal 15g proteine12g grassi44g carboidrati Se anche tu ami la cioccolata …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:30′ preparazione Porzioni: 1kg di mandorle pralinate Valori nutrizionali per 100g:480Kcal 8g proteine25g grassi54g carboidrati Oggi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:428Kcal 18g proteine21g grassi40g carboidrati Lo so, siamo a dicembre, ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti + riposo Porzioni: 1 Valori nutrizionali:132Kcal2.5g proteine2.5g grassi25g carboidrati Il dolce di fine …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 35 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali per 100g:24Kcal2.2g proteine1g grassi1.4g carboidrati Il latte di soia, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 35 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali per 100g:24Kcal2.2g proteine1g grassi1.4g carboidrati Il latte di soia, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:267Kcal10g proteine5g grassi45g carboidrati Da quando faccio in casa il …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti + riposo in frigo Porzioni: 1 Valori nutrizionali:397Kcal22g proteine15g grassi43g carboidrati Mi è …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti + riposo in frigo Porzioni: 1 Valori nutrizionali:385Kcal31g proteine5.9g grassi61.6g carboidrati Non c’è …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:453Kcal 17g proteine15g grassi62g carboidrati Hai di fronte una giornata davvero …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 8 Valori nutrizionali:82Kcal1.2g proteine3.4g grassi11g carboidrati Biscottini semplici e veloci per una colazione …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:410Kcal 11g proteine12g grassi42g carboidrati Non so voi ma io al …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 12 Valori nutrizionali:218Kcal a fetta3g proteine8g grassi31g carboidrati Senza colesterolo, deliziosa, cremosa e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:5 ore Porzioni: 7 Valori nutrizionali:131Kcal4,3g proteine2.5g grassi22.7g carboidrati Le merende e le colazioni quando inizia …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 35′ Porzioni: 2-3 Valori nutrizionali:374 Kcal15g proteine19g grassi35g carboidrati E’ senza zuccheri aggiunti questa tortina …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:20′ preparazione40′ cottura1h di riposo in frigo Porzioni: 16 Valori nutrizionali:215Kcal2,5g proteine6.4g grassi37g carboidrati Oggi vi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 12 biscottoni Valori nutrizionali:70Kcal (usando il dolcificante)2g proteine3.5g grassi7.5g carboidrati Il latte vegetale …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 180′ + riposo Porzioni: 24 (fino a 28) Valori nutrizionali:254Kcal6g proteine11g grassi31g carboidrati Volevo stupire …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:414Kcal 24g proteine8.7g grassi60g carboidrati Vuoi un’idea alternativa e gustosissima per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:310Kcal11g proteine7g grassi50g carboidrati La colazione: d’estate è sempre un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:245Kcal12g proteine5.2g grassi35.4g carboidrati La colazione: d’estate è sempre un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:288Kcal (in media)12g proteine5g grassi48g carboidrati Non so voi ma io …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 20 Valori nutrizionali:205Kcal2.6g proteine10g grassi26g carboidrati La frutta d’estate abbonda sempre, ma proprio …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 1 vasetto da 600g Valori nutrizionali per 100g:531Kcal13g proteine48g grassi11g carboidrati Nutella ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti Porzioni: 1-2 (375g di gelato) Valori nutrizionali per 100g:47Kcal1.7g proteine0.4g grassi9g carboidrati Fresco, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 4h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:121Kcal4.8g proteine2.6g grassi19.6g carboidrati Senza burro, uova, o latte, leggere gustose, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45 minuti Porzioni: 1,5Kg di marmellata Valori nutrizionali a porzione 30g:34Kcal0.3g proteine0g grassi8.3g carboidrati La …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 12 Valori nutrizionali:68Kcal2.5g proteine1.4g grassi11.5g carboidrati Oggi prepariamo dei biscottini morbidi naturalmente senza …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:311Kcal (in media)7g proteine11g grassi44g carboidrati Non so voi ma io …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 30 Valori nutrizionali:78Kcal1.2g proteine4.9g grassi7.3g carboidrati Biscottini semplici e veloci da preparare con …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 5 (circa 20 pancake) Valori nutrizionali:145Kcal10g proteine3g grassi19g carboidrati Un’altra deliziosa versione di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:25′ preparazione45′ cottura Porzioni: 12 Valori nutrizionali:246Kcal5g proteine9g grassi35g carboidrati Ricotta e fichi, cosa c’è di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 4 Valori nutrizionali:287Kcal14g proteine7g grassi42g carboidrati La colazione è fondamentale, ma una buona …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 75′ Porzioni: 14 Valori nutrizionali:311Kcal5g proteine17g grassi34g carboidrati La caprese è una torta al cioccolato …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 5 (da 3 pancake) Valori nutrizionali:261Kcal10g proteine4g grassi45g carboidrati I semi di lino …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ Porzioni: 4 Valori nutrizionali:200Kcal10.5g proteine2.3g grassi34g carboidrati Un’altra deliziosa versione di pancake super leggeri …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 90′ + riposo Porzioni: 24 Valori nutrizionali:358Kcal8g proteine20g grassi36g carboidrati Il tiramisù è un dolce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 6 Valori nutrizionali:207Kcal10g proteine7g grassi26g carboidrati La colazione è fondamentale, ma una buona …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:281Kcal4.5g proteine14.2g grassi33.7g carboidrati Buono il banana bread, ma se non …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 3 Valori nutrizionali:205Kcal5.8g proteine2.8g grassi39g carboidrati Sono senza zuccheri aggiunti, senza grassi e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:199Kcal2.5g proteine6.8g grassi31.7g carboidrati La marmellata non è altro che frutta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 2h + 16h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:207Kcal5.8g proteine5g grassi34.6g carboidrati Senza burro, uova, o latte, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 14 Valori nutrizionali:265Kcal4g proteine14g grassi29g carboidrati Che bella la Pasqua, ma quante uova …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 2h + 16h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:184Kcal5g proteine3g grassi34g carboidrati Senza burro, uova, o latte, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30-40′ Porzioni: 4 Valori nutrizionali:178Kcal6.3g proteine3g grassi31.3g carboidrati L’avena è un cereale incredibile: è quasi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 40-50 Valori nutrizionali per 100g:543Kcal16,6g proteine51,5g grassi4g carboidrati Le mandorle: sono davvero un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 4 Valori nutrizionali:253Kcal9.2g proteine11.3g grassi28.9g carboidrati Dei pancake vegani, veloci, colorati e diversi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti Porzioni: 3 Valori nutrizionali:169Kcal7.9g proteine4.4g grassi24.5g carboidrati Sono facili, veloci e sorprendenti perchè …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:211Kcal3.9g proteine11.4g grassi23.2g carboidrati La marmellata non è altro che frutta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 28 Valori nutrizionali:70Kcal1.4g proteine3.2g grassi8.9g carboidrati I datteri sono dei frutti dolci che …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + riposo Porzioni: 20 Valori nutrizionali:107Kcal2.4g proteine6.4g grassi9.8g carboidrati Le paste di mandorla sono …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 4, 12 pancake Valori nutrizionali:198Kcal15.3g proteine8.6g grassi14.8g carboidrati Leggerissimi, proteici, gustosi e ideali …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:216Kcal5.2g proteine8.9g grassi28.6g carboidrati Super soffice questa torta, che puoi anche …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1,5h Porzioni: 30 mignon Valori nutrizionali:81Kcal1.5g proteine4.4g grassi9g carboidrati La sacher, ma in versione mignon …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:257Kcal3.8g proteine13g grassi31g carboidrati La cioccolato e pere è una torta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ + tempo di raffreddamento. Porzioni: 30 Valori nutrizionali:122Kcal1.9g proteine9.1g grassi8.1g carboidrati Tiramisù in un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 2h + per raffreddare le creme Porzioni: 75 Valori nutrizionali:59Kcal1.4g proteine3.2g grassi5.9g carboidrati i bignè …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1,5h + riposo Porzioni: 18 Valori nutrizionali:303Kcal6.5g proteine10.2g grassi46.3g carboidrati Le pesche dolci sono un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25 minuti Porzioni: 6 Valori nutrizionali:101Kcal7.2g proteine5.5g grassi5.7g carboidrati Ma che roba è!!! una torta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:229Kcal11.2g proteine2.3g grassi40.7g carboidrati Prova anche tu queste leggerissime, golosissime ciambelline …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:444Kcal6.1g proteine32g grassi32.7g carboidrati Finite le feste, ma hai ancora voglia …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 2h Porzioni: 75 Valori nutrizionali:62Kcal0.9g proteine2.9g grassi8g carboidrati Una dolce coccola per il periodo delle …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + lievitazione 5-6h Porzioni: 10 Valori nutrizionali:Kcal7.8g proteine8.5g grassi52.1g carboidrati La merenda per la …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 75′ Porzioni: 15 Valori nutrizionali:235Kcal3.85g proteine7.9g grassi37.2g carboidrati L’odore del Natale si sentirà forte e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25′ + riposo Porzioni: 6 Valori nutrizionali:337Kcal5.3g proteine18.7g grassi36.9g carboidrati E’ la goduria natalizia per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 45 tartufi (circa 15 per tipo) Valori nutrizionali:75Kcal2.7g proteine3.2g grassi8.8g carboidrati Le palline …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15′ + 1h in frigo Porzioni: 6 Valori nutrizionali:232Kcal6.3g proteine9.6g grassi30g carboidrati Il salame al …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 10 crostatine Valori nutrizionali:148Kcal2.6g proteine5.3g grassi22.5g carboidrati Le crostatine alla frutta sono …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 15-20 pancake per impasto. Valori nutrizionali:43Kcal (48 per i dolci)2.6g proteine1g grassi5.8g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 75′ Porzioni: 12 Valori nutrizionali:Kcal6.7g proteine14.8g grassi48.3g carboidrati La torta di carote è un dolce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 30 biscotti Valori nutrizionali:75 Kcal1.6g proteine4g grassi8.2g carboidrati Dei biscotti come questi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 35 minuti Porzioni: 20 madeleine Valori nutrizionali:110Kcal1g proteine5.1g grassi15g carboidrati Un dolce al caffè morbido …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 25 minuti Porzioni: 6 muffin Valori nutrizionali:101Kcal4.8g proteine2g grassi15.9g carboidrati Ecco la mia ultima versione …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 15 Valori nutrizionali:244 Kcal3g proteine9.6g grassi39.3g carboidrati La sacher è una torta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 15 Valori nutrizionali:Kcal2.6g proteine9.1g grassi28.1g carboidrati Le pere sono un frutto delizioso, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 5 ore Porzioni: 15 Valori nutrizionali:132Kcal2.8g proteine3.5g grassi22.4g carboidrati La focaccia è buonissima, ma questa …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 2,5h Porzioni: 16 Valori nutrizionali:239Kcal6.2g proteine3.9g grassi44.7g carboidrati Per me, non c’è nulla che grida …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 4-5 ore Porzioni: 12 Valori nutrizionali:128Kcal4.1g proteine1.4g grassi24.6g carboidrati La bavarese è una preparazione che, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 4 Valori nutrizionali:130Kcal6.1g proteine3.9g grassi17.5g carboidrati Vuoi una ricetta per cucinare le …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45 Porzioni: 4 Valori nutrizionali:147Kcal5.3g proteine6.7g grassi16.3g carboidrati Se anche voi non potete resistere al …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 40-50 Valori nutrizionali:70Kcal1.5g proteine3.5g grassi8.3g carboidrati Biscottini semplici e veloci per una colazione …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti + 3h riposo Porzioni: 1 Valori nutrizionali:221Kcal21g proteine1.2g grassi31.5g carboidrati Un dolce estivo, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ + 3 ore riposo Porzioni: 14 Valori nutrizionali:358Kcal5.3g proteine27.3g grassi21.7g carboidrati Rinunci sempre a …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 12 Valori nutrizionali:288Kcal5.2g proteine17g grassi28.6g carboidrati Aromatica, fragrante, con un delizioso aroma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:297Kcal9.1g proteine5.5g grassi52.6g carboidrati La colazione: d’estate è sempre un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1,5h Porzioni: 35-40 Valori nutrizionali:24Kcal a spumino0.3g proteine0g grassi5.7g carboidrati Le meringhe, o come li …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 12 biscotti Valori nutrizionali:193Kcal2.3g proteine8.9g grassi25.8g carboidrati I cookies sono buonissimi, non c’è …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 14 Valori nutrizionali:242Kcal4.6g proteine11.9g grassi29g carboidrati E’ una torta al cacao che risulta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 16 muffin Valori nutrizionali:158Kcal2.2g proteine6.5g grassi22.7g carboidrati Fare i muffin senza latte, senza …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:235 Kcal4.7g proteine10.5g grassi30.5g carboidrati La foresta nera è una torta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 10 Valori nutrizionali:194Kcal2.8g proteine6.5g grassi30.9g carboidrati Voglia di estate, di spiaggia, di cocktail? …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 10 Valori nutrizionali:258Kcal5.3g proteine7.8g grassi41.7g carboidrati Le banane sono quel frutto che piace …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 8 Valori nutrizionali:166 Kcal5.9g proteine6.7g grassi20.9g carboidrati Ecco una ricetta perfetta per la …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1-1,5ore Porzioni: circa 70-80 biscotti Valori nutrizionali:89 Kcal1.9g proteine2.8g grassi14.2g carboidrati Unico impasto per creare …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 40 minuti Porzioni: 15 muffin Valori nutrizionali:244 Kcal4.1g proteine12.9g grassi27.9g carboidrati Se anche tu dopo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1.5 ore + riposo in frigo Porzioni: 20 Valori nutrizionali:185Kcal6.3g proteine7.7g grassi22.6g carboidrati Un dolce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora e 15 minuti Porzioni: 12 Valori nutrizionali:317Kcal6.6g proteine13.4g grassi42.4g carboidrati Se hai voglia …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 45 minuti Porzioni: tortiera da 24cm Valori nutrizionali:258Kcal3.5g proteine12.1g grassi33.8g carboidrati A Pasqua è bellissimo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:305Kcal16.6g proteine4.6g grassi49.3g carboidrati Questa versione di pancake è una …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1.15h Porzioni: 8-10 Valori nutrizionali:307Kcal6.7g proteine9.7g grassi48.2g carboidrati Ha il sapore di una gita in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti Porzioni: 1,5Kg di crema Valori nutrizionali:Kcal per 100g9.4g proteine7.8g grassi22.2g carboidrati La crema …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1.15h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:314Kcal7.8g proteine12.1g grassi43.3g carboidrati Un dolce della tradizione, un dolce che …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 10 minuti Porzioni: 650g Valori nutrizionali:478Kcal per 100g13.3g proteine20.6g grassi59.9g carboidrati La pasta frolla è …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 8 Valori nutrizionali:102Kcal a fetta3.4g proteine1.8g grassi17.9g carboidrati Senza grassi e senza zuccheri …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:2 ore Porzioni: 10 Valori nutrizionali:307Kcal4.8g proteine15.1g grassi37.9g carboidrati Non c’è molto da dire o da …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:2 ore + tempo di raffreddamento Porzioni: 10 Valori nutrizionali:467Kcal a fetta7.3g proteine22.6g grassi58.5g carboidrati Fare …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 12 Valori nutrizionali:329Kcal3.7g proteine21.4g grassi30.5g carboidrati La torta più facile, buona e conosciuta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:5 minuti Porzioni: 10 Valori nutrizionali:180Kcal3.9g proteine6.1g grassi27.9g carboidrati La prima colazione è davvero un pasto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 20-25 rose Valori nutrizionali:136Kcal2.2g proteine5.4g grassi19.5g carboidrati Vi capita mai che i cornflakes …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 12 fette Valori nutrizionali:273Kcal 6,6g proteine 11,5g grassi35,8g carboidrati Questa torta la ho …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:mezz’ora Porzioni: 25 castagnole Valori nutrizionali:54Kcal l’una2,3g proteine1,1 grassi8.7g carboidrati Tra i dolci di carnevale questo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 14 Valori nutrizionali:273Kcal a fetta4.6g proteine14.8g grassi30.5g carboidrati Che sorpresa, tagliare una torta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: circa 75 biscotti Valori nutrizionali:108Kcal a biscotto2.1g proteine3.9g grassi16.3g carboidrati Una volta le …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 12 Valori nutrizionali:260Kcal per fetta4.5g proteine12.1g grassi33.6g carboidrati Up and down cake, ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:6 ore Porzioni: 20 ciambelle Valori nutrizionali:131Kcal a ciambella3.5g proteine4.3g grassi19.6g carboidrati I dolci di Carnevale, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:10 minuti1-2 ore di riposo Porzioni: 6 pirottini Valori nutrizionali:163Kcal a porzione4.4g proteine6.7g grassi21.3g carboidrati Nel …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 40-50 biscotti Valori nutrizionali:64Kcal a biscotto0.9g proteine2.1g grassi10.3g carboidrati Oggi vi ripropongo la …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 18 muffin Valori nutrizionali:260Kcal4g proteine14g grassi29g carboidrati Questa ricetta senza lattosio è ottima …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 12 fette Valori nutrizionali:274Kcal con:3,9g proteine19g grassi21,8g carboidrati Vi capita mai di rimanere …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:5 ore Porzioni: 20 Valori nutrizionali:160Kcal3,3g proteine4,6g grassi25,5g carboidrati Oggi vorrei proporvi un’idea per la merenda …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:20′ preparazione + riposo frigo Porzioni: 6 Valori nutrizionali:520Kcal10,6g proteine42,8g grassi23g carboidrati Cos’è che sotto le …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:400Kcal (in media)13g proteine9.5g grassi65.5g carboidrati Porridge. Non è altro che …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:10′ preparazione Porzioni: 1 Valori nutrizionali:382Kcal 19,2g proteine5,5g grassi64g carboidrati Vuoi un’idea alternativa e gustosissima per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:20′ preparazione40′ cottura Porzioni: 10 Valori nutrizionali:100Kcal1,5g proteine2,1g grassi19g carboidrati di cui 11g zuccheri1g fibra Oggi …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:15′ preparazione45′ cottura Porzioni: 10 Valori nutrizionali:160 Kcal3.6g proteine5.6g grassi24.3g carboidrati Questa torta è davvero morbida …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:25′ preparazione45′ cottura Porzioni: 16 Valori nutrizionali:155Kcal3.6g proteine4.4g grassi25.2g carboidrati Vuoi preparare una torta super soffice …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:25′ preparazione45′ cottura Porzioni: 12 Valori nutrizionali:330Kcal9g proteine15g grassi40g carboidrati Non c’è niente di più bello …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:5′ preparazione45′ cottura Porzioni: 12 Valori nutrizionali:215Kcal2,5g proteine8,5g grassi32g carboidrati Torta vegana = secca/insapore. Questo è …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 4 ore di lievitazione1 ora per la preparazione35 minuti per la cottura Porzioni: 12 Valori …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:15′ preparazione3h cottura2h riposo in frigo Porzioni: 12 Valori nutrizionali:289Kcal 9g proteine7,2g grassi 44,8g carboidrati Il …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:15′ preparazione45-60′ cottura Porzioni: 12 Valori nutrizionali:250Kcal a fetta4.5g proteine13.5g grassi23g carboidrati Questa è una ricetta …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 4 ore di lievitazione1 ora per la preparazione35 minuti per la cottura Porzioni: 20 Valori …
Preparazioni base
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 2 Valori nutrizionali:542Kcal19g proteine12g grassi88g carboidrati Le tagliatelle ai funghi sono un grande …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5′ Porzioni: 1 vasetto da 500g Valori nutrizionali per 100g:554Kcal12g proteine48g grassi18g carboidrati Nutella ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h + riposo 2h Porzioni: 45 tigelline puiccole (4-5 persone) Valori nutrizionali:67 Kcal a tigella2.7g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + riposo 2h Porzioni: 13 Valori nutrizionali:347Kcal9.8g proteine12g grassi50g carboidrati La piadina in Romagna …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 35 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali per 100g:24Kcal2.2g proteine1g grassi1.4g carboidrati Il latte di soia, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 35 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali per 100g:24Kcal2.2g proteine1g grassi1.4g carboidrati Il latte di soia, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti + per essiccare le erbe Porzioni: 1 Valori nutrizionali per 100g96Kcal2.7g proteine3.2g grassi14g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 1 vasetto da 600g Valori nutrizionali per 100g:531Kcal13g proteine48g grassi11g carboidrati Nutella ma …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 5 minuti Porzioni: 1-2 (375g di gelato) Valori nutrizionali per 100g:47Kcal1.7g proteine0.4g grassi9g carboidrati Fresco, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45 minuti Porzioni: 1,5Kg di marmellata Valori nutrizionali a porzione 30g:34Kcal0.3g proteine0g grassi8.3g carboidrati La …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 3h + riposo notte Porzioni: 4 Valori nutrizionali medi per pizza già condita:688Kcal37g proteine15g grassi99g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 5h + riposo notte Porzioni: 10 Valori nutrizionali:270Kcal8.8g proteine7g grassi42g carboidrati La merenda salutare di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + riposo 24h Porzioni: 5 Valori nutrizionali:253Kcal5.5g proteine8.4g grassi39g carboidrati La piadina in Romagna …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + riposo 24h Porzioni: 5 Valori nutrizionali:205Kcal6.7g proteine4.1g grassi35g carboidrati La piadina in Romagna …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 45′ Porzioni: 40-50 Valori nutrizionali per 100g:543Kcal16,6g proteine51,5g grassi4g carboidrati Le mandorle: sono davvero un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 2h Porzioni: 75 Valori nutrizionali:62Kcal0.9g proteine2.9g grassi8g carboidrati Una dolce coccola per il periodo delle …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 3-4h + una notte Porzioni: 6 Valori nutrizionali della base:648Kcal18.3g proteine6.1g grassi130g carboidrati Una pizza …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 5h Porzioni: 15 Valori nutrizionali:96Kcal2.9g proteine1.8g grassi16.4g carboidrati La pizza in teglia è un pass …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 8 tacos Valori nutrizionali:135Kcal3.8g proteine0.8g grassi28.1g carboidrati Per un romagnolo la piadina …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 24-28 crespelle Valori nutrizionali:133 Kcal l’una5.3g proteine5.6g grassi15.4g carboidrati Quale piatto presenteresti …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 15 minuti Porzioni: 1,5Kg di crema Valori nutrizionali:Kcal per 100g9.4g proteine7.8g grassi22.2g carboidrati La crema …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 10 minuti Porzioni: 650g Valori nutrizionali:478Kcal per 100g13.3g proteine20.6g grassi59.9g carboidrati La pasta frolla è …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 3 ore Porzioni: 1 ricotta da 150-200g Valori nutrizionali (per 100g):174Kcal11.2g proteine12.2g grassi3.0g carboidrati La …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 25 pezzi Valori nutrizionali:54Kcal l’uno1.8g proteine2.7g grassi5.6g carboidrati Le merendine confezionate hanno un …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 1 Valori nutrizionali:440Kcal1.4g proteine0.5g grassi6.5g carboidrati Oggi vi lascio la ricetta di questo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:1h Porzioni: 50 bignè Valori nutrizionali:30Kcal a bignè1g proteine1,7g grassi2,3g di carboidrati Deliziosi questi bignè: si …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:15′ per la preparazione30′-12h lievitazione1h cottura Porzioni: 12 piadine Valori nutrizionali:475kcal a piadina11g proteine18g grassi67g carboidrati …
Ricette dal mondo
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:391Kcal26.2g proteine3.67g grassi63.4g carboidrati Amo i ravioli cinesi, e di solito …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 3 Valori nutrizionali:375Kcal14g proteine16g grassi43g carboidrati Curry di ceci, uno stufato delicato e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:660Kcal38g proteine14g grassi96g carboidrati Oggi facciamo un piatto unico orientale, caldo, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1.5h Porzioni: 2-3 Valori nutrizionali (se si fanno 2 porzioni):755Kcal35.6g proteine23.9g grassi100g carboidrati Avete presente …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo: 20′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:335Kcal16g proteine16g grassi31g carboidrati Curry di ceci, uno stufato delicato e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:279Kcal14g proteine8g grassi38g carboidrati Le lenticchie rosse sono davvero veloci da …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:391Kcal26.2g proteine3.67g grassi63.4g carboidrati Amo i ravioli cinesi, e di solito …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:492Kcal24g proteine12g grassi71g carboidrati La verdura: come cambia aspetto quando la …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h Porzioni: 1 Valori nutrizionali:524Kcal29.7g proteine11.8g grassi79.2g carboidrati Oggi facciamo un piatto unico orientale, per …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1 ora Porzioni: 8 tacos Valori nutrizionali:135Kcal3.8g proteine0.8g grassi28.1g carboidrati Per un romagnolo la piadina …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 40 minuti Porzioni: 4 Valori nutrizionali:50Kcal7.2g proteine1.5g grassi2.1g carboidrati Vi piace il sushi? a me …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:532Kcal27.8g proteine25.4g grassi48.2g carboidrati Oggi ho proposto in casa questo piatto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:1 ora e 30 minuti Porzioni: circa 40 ravioli Valori nutrizionali:53Kcal a raviolo3.1g proteine1.7g grassi6.3g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:20 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:533Kcal27.9g proteine25.4g grassi48.2g carboidrati Oggi ho proposto in casa questo piatto …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti Porzioni: 1 Valori nutrizionali:282Kcal30.1g proteine9.8g grassi18.4g carboidrati Di ritorno da un viaggio a Dubai, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫🟤🟤🟤🟤 Tempo:25 ora Porzioni: 1 Valori nutrizionali:473Kcal38.8g proteine21.7g grassi55.8g carboidrati Voglia di Sushi? Non è proprio la …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:30′ preparazione4h lievitazione20′ cottura Porzioni: 10 pita Valori nutrizionali:212Kcal 5,5g proteine3,3g grassi40g carboidrati Oggi vi propongo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:Kcal totali: 476 34.7g proteine13.3g lipidi49.4g carboidrati4.1g fibra Riso, verdure, pesce …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30′ Porzioni: 1 Valori nutrizionali:Kcal totali: 476 46g proteine8.5 grassi 56g carboidrati Che delizia! Un …
Lievitati
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1-2 ore 12 ore per la lievitazione Porzioni: 13 panini Valori nutrizionali:180Kcal8g proteine1g grassi35g carboidrati Ecco …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1-2 ore 12 ore per la lievitazione Porzioni: 13 panini Valori nutrizionali:180Kcal8g proteine1g grassi35g carboidrati Ecco …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + lievitazione 12h Porzioni: 20 Valori nutrizionali:189Kcal3.7g proteine7.5g grassi26g carboidrati Questi sono una coccola …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h + riposo 2h Porzioni: 45 tigelline puiccole (4-5 persone) Valori nutrizionali:67 Kcal a tigella2.7g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 4h lievitazione + 1h’ + 1 notte Porzioni: 12 Valori nutrizionali:Kcal7.7g proteine1.2g grassi24g carboidrati La …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + riposo 2h Porzioni: 13 Valori nutrizionali:347Kcal9.8g proteine12g grassi50g carboidrati La piadina in Romagna …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:18h complessive Porzioni: 10-11 panini Valori nutrizionali:237Kcal7.4g proteine2.8g grassi45g carboidrati Nel periodo natalizio adoro mettermi in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 4h Porzioni: 15 fette Valori nutrizionali:135Kcal4.8g proteine2.5g grassi23g carboidrati Senza burro, uova, o latte, leggere …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1 giorno Porzioni: 3-4 Valori nutrizionali (3 porzioni, da condite):828Kcal30g proteine17g grassi138g carboidrati Questa è …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 30h Porzioni: 2 filoni (24 fette) Valori nutrizionali a fetta (circa 50-60g):108Kcal3.5g proteine1.6g grassi20g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:5 ore Porzioni: 7 Valori nutrizionali:131Kcal4,3g proteine2.5g grassi22.7g carboidrati Le merende e le colazioni quando inizia …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 24h Porzioni: 1 filone (24 fette) Valori nutrizionali a fetta (circa 50-60g):130Kcal4.1g proteine0.7g grassi26g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 4h Porzioni: 12 Valori nutrizionali:121Kcal4.8g proteine2.6g grassi19.6g carboidrati Senza burro, uova, o latte, leggere gustose, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + tempi di lievitazione Porzioni: 20 Valori nutrizionali:135Kcal3.7g proteine2.3g grassi25g carboidrati Oltre ad essere …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 3h + riposo notte Porzioni: 4 Valori nutrizionali medi per pizza già condita:688Kcal37g proteine15g grassi99g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 4h Porzioni: 15 fette Valori nutrizionali:113Kcal (a fetta)5.4g proteine0.6g grassi22g carboidrati Un pane leggero e …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 5h + riposo notte Porzioni: 10 Valori nutrizionali:270Kcal8.8g proteine7g grassi42g carboidrati La merenda salutare di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 5h Porzioni: 10 panini Valori nutrizionali:171Kcal7g proteine2.5g grassi30g carboidrati Il pane è qualcosa che in …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + riposo 24h Porzioni: 5 Valori nutrizionali:253Kcal5.5g proteine8.4g grassi39g carboidrati La piadina in Romagna …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + riposo 24h Porzioni: 5 Valori nutrizionali:205Kcal6.7g proteine4.1g grassi35g carboidrati La piadina in Romagna …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 1h e 30′ Porzioni: 10 Valori nutrizionali:337Kcal16g proteine10g grassi44g carboidrati La Romagna è ricca di …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 4h Porzioni: 15 Valori nutrizionali:122Kcal3.5g proteine2.7g grassi20.8g carboidrati I crackers sono uno snack che tutti …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:3 giorni Porzioni: 4 Valori nutrizionali:479Kcal18.2g proteine3g grassi94.6g carboidrati La pizza a lunga lievitazione può spaventare: …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + lievitazione 5-6h Porzioni: 10 Valori nutrizionali:Kcal7.8g proteine8.5g grassi52.1g carboidrati La merenda per la …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 1h + tempi di lievitazione Porzioni: 15 Valori nutrizionali:162Kcal3.9g proteine4.8g grassi25.9g carboidrati Super croccante fuori …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 3-4h + una notte Porzioni: 6 Valori nutrizionali della base:648Kcal18.3g proteine6.1g grassi130g carboidrati Una pizza …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 4h Porzioni: 6 ciabattine Valori nutrizionali:282Kcal9.9g proteine1.6g grassi57g carboidrati Un pane leggero e bello idratato, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 5h Porzioni: 15 Valori nutrizionali:96Kcal2.9g proteine1.8g grassi16.4g carboidrati La pizza in teglia è un pass …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 5 ore Porzioni: 15 Valori nutrizionali:132Kcal2.8g proteine3.5g grassi22.4g carboidrati La focaccia è buonissima, ma questa …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 3h lievitazione + 40′ Porzioni: 6 Valori nutrizionali:363Kcal9.1g proteine7.9g grassi63.8g carboidrati La merenda a scuola …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo: 30 minuti + 40 minuti cottura + 3-4 ore lievitazione Porzioni: 1 pagnotta da 750-800g …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:40 minuti + 2 ore lievitazione Porzioni: 6 Valori nutrizionali:214Kcal6.7g proteine3.6g grassi38.7g carboidrati Voglia di pane, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora 4 ore per la lievitazione Porzioni: 12 panini Valori nutrizionali:160Kcal5.3g proteine2.6g grassi28.9g carboidrati Ecco …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:30 minuti5 ore lievitazione35 minuti cottura Porzioni: 4(1 focaccia grande) Valori nutrizionali:553Kcal 13.7g proteine10,8g grassi100.1g carboidrati …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:6 ore Porzioni: 20 ciambelle Valori nutrizionali:131Kcal a ciambella3.5g proteine4.3g grassi19.6g carboidrati I dolci di Carnevale, …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫🟤🟤🟤 Tempo:1 ora Porzioni: 8 panini Valori nutrizionali:282Kcal6.6g proteine8.6g grassi44.7g carboidrati Quando devo uscire a cena fuori …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:5 ore Porzioni: 20 Valori nutrizionali:160Kcal3,3g proteine4,6g grassi25,5g carboidrati Oggi vorrei proporvi un’idea per la merenda …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo:30′ preparazione4h lievitazione20′ cottura Porzioni: 10 pita Valori nutrizionali:212Kcal 5,5g proteine3,3g grassi40g carboidrati Oggi vi propongo …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 4 ore di lievitazione1 ora per la preparazione35 minuti per la cottura Porzioni: 12 Valori …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫🟤🟤 Tempo: 3 ore di lievitazione1 ora per la preparazione15 minuti per la cottura Porzioni: 50-60 pizzette …
28 Dicembre 2022 Difficoltà⚫⚫⚫⚫🟤 Tempo: 4 ore di lievitazione1 ora per la preparazione35 minuti per la cottura Porzioni: 20 Valori …